Jak začít s ferratou

Stačí nemít závratě

Jedinou překážkou potenciálního ferratisty je náchylnost k závratím z výšky. Lidem, kteří sportují, se poleze snadněji, než těm, kteří se k pohybu tak často nedostanou. Kdo vyzkoušel lézt na umělé stěně a byl bez potíží, nestojí mu nic v cestě. Právě test na umělce s horním jištěním je takovým vstupním testem vašich dispozic.

Postupujte krok za krokem

Vybírejte si ferratu dle obtížnosti a začínejte tou nejlehčí. V Česku i na Slovensku nám pomalu přibývají, vesměs jednodušší, cvičné ferratky. Takové cesty jsou vhodné pro vaše začátky. Raději zjistěte na snadné zajištěné cestě (obtížnost A, B), že netrpíte závratí, než se vybát na nějaké alpské stěně.

Najděte svého guru

Když nemáte ferratové kamarády, můžete využít služby horského vůdce, ferratového instruktora nebo outdoorových cestovek.

Holdovat via ferratám není složité, stačí dodržovat několik zásad:

• Před každou ferratou věnujte čas plánování túry.
• Lezte jen ferraty na které stačí vaše dovednosti a kondice.
• Používeste vždy kompletní vybavení.
• Bezvadně a pečlivě používejte jisticí set (tj. stále se jistěte).
• Vždy lezte s nasazenou helmou.

Děti na ferraty?

Ve většině průvodců se kromě stupně obtížnosti uvádí i vhodnost pro děti. Dejte pozor u dětí menšího vzrůstu. Pro ty může být problém, že nedosáhnou na chyty nebo jistící ocelové lano. I když jsou vaše děti pohybově nadané, je nutné dohlížet na bezchybné jištění a v případě potřeby poskytnou dodatečné jištění lanem. 

Základní předpoklady pro lezení na ferratách

• Certifikované a kompletní vybavení
• Průměrná fyzická kondice
• Smysl pro rovnováhu
• Odolnost proti závratím
• Zkušenost s lezením je výhodou

Kompletní vybavení na každou ferratu

• jistící ferratový set s tlumičem pádu
• sedací, kombinovaný nebo celotělový úvazek (prsní úvazek nikdy nepoužívejte samostatně, jen v kombinaci se sedákem)
• certifikovaná přilba
• kožené ferratové rukavice
• nabitý mobil s uloženými čísly na záchranáře, okolní chaty a užitečnými aplikacemi, např. „Záchranka“
• lékárnička (pro skupinu).